Var femte minut bryter sig en person i Sverige till följd av osteoporos eller benskörhet som det ocksÄ kallas. De flesta som har sjukdomen vet inte om det.
Oftast mÀrker man inte att man Àr benskör förrÀn man bryter sig, och dÄ behöver man fÄ göra en bentÀthetsmÀtning för att se om frakturen beror pÄ osteoporos. SÀrskilt viktigt Àr det för kvinnor över 50 Är som bryter sig att göra denna undersökning, efter klimakteriet ökar risken. NÄgra extra kilo som kvinna 50 + har dÀremot en skyddande effekt.
Har du en mamma eller en mormor som du vet har sjukdomen sĂ„ bör du, Ă€ven om du inte brutit dig, göra en undersökning för att ta reda pĂ„ om du Ă€rvt sjukdomen â Ă€rftligheten Ă€r ungefĂ€r 50 procent.
Det finns egentligen inga symtom för denna sjukdom, det enda man kan vara observant pÄ Àr om man minskar i lÀngd. Har man minskat mer Àn 3 cm innan 70 Är och mer Àn 5 cm efter 70 sÄ ska man göra en bentÀthetsmÀtning.
FÄr du diagnos osteoporos sÄ finns det bra lÀkemedel som stÀrker skelettet och minskar risken för nya frakturer. Fysisk aktivitet Àr bra för alla mÀnniskor men Àr du benskör sÄ Àr det lite extra viktigt att röra pÄ sig. NÀr vi anvÀnder och belastar skelettet sÄ fÄr kroppen en signal om att hÀr behövs en förstÀrkning och ny benmassa bildas.
Berör nÄgot av ovan dig eller en nÀrstÄende, kontakta din vÄrd- eller hÀlsocentral och be att fÄ göra en bentÀthetsmÀtning. Det har du rÀtt till!