Pilotprojektet som blev en succé

I maj fick klubben pengar ur Länsförsäkringars jubileumsfond. Ett välkomnat tillskott i kassan för att kunna satsa på unga med särskilda behov.

I föreningens ansökan till jubileumsfonden kunde man ta del av deras plan över pilotprojektet de ville genomföra under 2023. Målgruppen unga med särskilda behov skulle erbjudas fem till sex träningspass, där det vanliga träningsupplägget skulle justeras och anpassas efter allas förutsättningar.

Precis som planen sa har det hittills erbjudits fem träningspass. Det sjätte och sista blir på tisdag kväll. Totalt har sex deltagare medverkat i projektet. 

– Träningen har anpassats efter deltagarna och det har varit mycket skratt säger Frida Winnerstig, sponsoransvarig, Flen sport och hälsa.

Andre Tönnesen Karlsson kämpar på i gymmet hos Flen sport och hälsa.

Foto: Privat

Magnus Lundblad är pappa till Alexander Lundblad, 23, år som är en av de som deltagit i träningspassen.

– Både deltagare och coacher har tyckt att det varit så roligt, glädjen hos deltagarna har verkligen gett mersmak till coacherna, säger Magnus Lundblad. 

Magnus själv tränar på Atletboxen sedan några år tillbaka och har assisterat under träningarna tillsammans med coacherna Elin och Johanna. 

Blir det någon fortsatt träning nu när projektet är slut?

– Vi hoppas det. Föreningen vill få en fortsättning men det är mycket som ska klaffa och man måste hitta rätt tid som passar alla parter. Jag som förälder är väldigt drivande i frågan och hoppas vi får till en förlängning framöver, säger Magnus Lundblad. 

Starka och glada deltagare under ett träningspass i Atletboxen.

Foto: Privat

Han berättar att den här gruppen människor behöver mycket rörelse för att de ska må bra och att de lätt fastnar i stillasittande aktiviteter. 

– Vi har jobbat mycket med att visa övningar som de kan göra hemma på kvällen eller på morgonen. Vi har även varit noga med att visa dem rätt teknik för att de ska skona kroppen. Likställt kettlebells med matkassen de bär hem från affären, berättar Magnus Lundblad. 

Har ni stött på några problem?

– Det svåraste har nog varit att coacherna inte känner alla deltagare som var och en har lite olika funktionsnedsättningar. Så alla måste mötas på sin plats, men det har gått bra. Alla har hjälpt varandra och har det varit en övning som inte kunnat genomföras har de tillsammans hittat ett nytt sätt att genomföra den, säger Magnus Lundblad.