Hon vill öka välmåendet genom motion och gemenskap

En enkel idé från Magdalena Jomalm har nu lett till att både hon själv och andra människor har fått nya vänner, samtidigt som de får motion.

Initiativtagaren Magdalena Jomalm med hunden Pennan. Till Strängnäs hälsosteg 2022 kan man ta med sig hund om man vill.

Initiativtagaren Magdalena Jomalm med hunden Pennan. Till Strängnäs hälsosteg 2022 kan man ta med sig hund om man vill.

Foto: Anna Hübsch

Strängnäs2022-05-06 16:45

Det hela började söndagen den 10 april när Magdalena Jomalm träffade en för henne främmande kvinna vid hundparken i Strängnäs.

– Kvinnan berättade att hon alltid börjar dagen med att gå 10 000 steg. Jag blev så inspirerad för kvinnan såg så glad ut, berättar Magdalena Jomalm som gick hem och tänkte – och kom på idén Strängnäs hälsosteg 2022.

Magdalena Jomalm startade en grupp på Facebook och inspirerade andra att komma till glasskiosken vid hamnen i Västerviken klockan åtta varje morgon, för att promenera tillsammans.

– Jag är nyinflyttad och kände att det här är ett bra sätt att lära känna både nya vänner och Strängnäs vackra omgivningar. Jag förbättrar inte bara min egen hälsa utan jag hoppas bidra till ett gladare och hälsosammare Strängnäs.

undefined
Promenaderna startar utanför glasskiosken i Västerviken. Den som vill hänga på kan gå med i gruppen Strängnäs hälsosteg 2022 på Facebook. Här ses Marie-Louise Pettersson, Magdalena Jomalm, Bo och Anette Jogheden, Arja Koivisto, Anita Lundgren och Carina Ejderstav.

Direkt blev de en grupp människor som nu går tillsammans varje morgon.

– Responsen har varit överväldigande. Många blir hjälpta av att komma ut regelbundet och få gemenskap. Jag har träffat härliga människor.

Gruppen är öppen för alla som vill följa med och deltagandet är gratis.

undefined
Denna dags tur avslutas med fika på Ångbåtsbron i Strängnäs. Här ses Anita Lundgren, Arja Koivisto och Carina Ejderstav.

En av dem som deltar är Carina Ejderstav:

– Jag är nyinflyttad och den gemenskap vi har fått till är helt fantastisk, säger hon.

Magdalena Jomalm vill betona att alla är välkomna precis som de är.

– Alla får delta utifrån sina förutsättningar. Att börja dagen med trevliga möten, som vi gör nu, lyfter hela min dag. Det har varit livsförändrande, säger Magdalena Jomalm.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!