Ăstberg, som har tvĂ„ OS-guld och ett VM-guld pĂ„ meritlistan, har haft hĂ€lsoproblem de senaste Ă„ren. Hon missade stora delar av sĂ€songen 2019-2020 och hela fjolĂ„rssĂ€songen eftersom hon inte uppfyllt det norska skidförbundets hĂ€lsokrav.
ââMan mĂ„ste fĂ„ godkĂ€nt för att delta i skidlopp. Och vi kom till en punkt dĂ€r vi var tvungna att kolla status. Den var sĂ„ pass positiv att jag kan vara med och tĂ€vla igen. Det Ă€r kul, sĂ€ger Ăstberg.
Inte med pÄ lÀgret
Precis som det svenska landslaget har Norge laddat inför sĂ€songen pĂ„ hög höjd, i italienska Livigno. DĂ€r var dock inte Ăstberg med, men nu bedöms hon frisk nog att tĂ€vla pĂ„ högsta internationella nivĂ„.
ââDet kĂ€nns sĂ„klart vĂ€ldigt bra. Det Ă€r lĂ€nge sedan jag var med i laget och pĂ„ skidlopp. Det kĂ€nns kanske lĂ€ngre Ă€n vad det Ă€r, sĂ€ger hon.
Med knappt tre mĂ„nader kvar till OS i Peking, Ă€r det ont om tid för en tĂ€vlingsovan Ă„kare att slĂ„ sig in i den norska truppen, men Ăstberg tror att hon kommer att stĂ„ pĂ„ startlinjen i Kina i februari.
ââDet Ă€r fortfarande lĂ„ngt till OS. SjĂ€lvklart hĂ€grar det dĂ€r framme, men hĂ€lsan gĂ„r först.
"Har inte varit helt optimal"
Ăstberg kommer, som det ser ut nu, inte att vara med pĂ„ de nationella tĂ€vlingarna i BeitostĂžlen om knappt tvĂ„ veckor. Fokus ligger pĂ„ vĂ€rldscuppremiĂ€ren i Ruka, sista helgen i november.
30-Äringen gör comeback just nÀr hÀlsoproblem inom norsk skidÄkning Àr under lupp. För nÄgra veckor sedan avslöjade Dagbladet att Àtstörningar och kroppshets varit ett utbrett problem i landslaget pÄ 1980-talet.
Och just nĂ€ringsintag har varit problemet för Ăstberg.
ââNĂ€ringsbalansen mellan mat och trĂ€ning har inte varit helt optimal. Nu har situationen vĂ€nt och dĂ„ finns det anledning att ta nĂ€sta steg, som Ă€r lĂ€ngdskidĂ„kning, sĂ€ger landslagslĂ€karen Ăystein Andersen till TV2.
"VÄr största utmaning"
Den svenske, före detta landslagslÀkaren, Per "Pliggen" Andersson sade tidigare i höstas att just problem att balansera kost, trÀning och ÄterhÀmtning Àr ett bekymmer Àven i Sverige.
ââDetta Ă€r vĂ„r största utmaning inom uthĂ„llighetssidan nu. Framför allt bland tjejer. HĂ€r finns ocksĂ„ en tystnadskultur, vilket Ă€r förödande, sade han i september.
Frida Karlsson har tidigare stoppats frĂ„n tĂ€vling efter att hon, likt Ăstberg, inte levt upp till hĂ€lsokraven.